YAZIO卡路里计数器

YAZIO卡路里计数器是一款生活实用类软件，专为健康减肥设计，致力于帮助用户实现健康饮食，提供便捷轻松的减肥服务，满足用户多元需求。它能实时记录日常饮食，依据用户的具体数据与状态推荐并调整食谱，以契合更多用户的健康诉求。在软件里，用户可随时计算各类食物的热量及营养成分，从而挑选更健康的饮食选择。

雅卓App(YAZIO)使用指南

1、打开雅卓(YAZIO)应用，进入日记页面后，点击下方晚餐选项右侧的添加按钮；

2、添加晚餐进食的食物，或在上方搜索栏搜索添加；

3、如搜索牛肉并添加到晚餐日记中；

4、接着返回日记页点击总结下方的进食记录就可以查看当天所摄取的营养量；

5、例如：卡路里、蛋白质、碳水化合物、食用纤维、糖之类的；

6、点击右上角的功能分析图标还可以查看更多特色功能以及营养分析；

7、还可以设置禁食，启动追踪器；

8、最后是雅卓食谱模块，涵盖早餐、午餐、晚餐，还有素餐、高蛋白餐等类别……能为你的健康生活提供全面且丰富的膳食计划。

YAZIO卡路里计数器软件介绍

YAZIO卡路里计数器还有“卡路里计数器”和“亚卓减肥软件”的别称，是一款十分实用的减肥与健身类软件。该应用能够很好地协助用户管理自身的各项数据。

如今，社会上越来越多的用户注重保持身材和健康，越来越多的用户选择通过运动来减肥健身。

YAZIO卡路里计数器能够为用户提供丰富的建议与规划方案，助力他们制定各类健身计划。

它主要用于计算用户每日的卡路里摄入情况，还能在此基础上为用户规划饮食方案，助力用户更精准地掌握自身的摄入数据。

更加关注营养和健康。当然，饮食、增重和减肥的结合真的很棒

YAZIO卡路里计数器软件功能

免费和直观的热计算工具

食物日志，可定制卡路里目标

常量营养素和营养价值分析

一个包含超过400万种可搜索食物的庞大数据库

界面直观简单，操作智能化

条码扫描功能，可快速记录热量

食物评级，更健康的饮食选择

可以提供可定制的膳食以及饮食计划工具，并且这些工具还能够和卡路里跟踪器相互关联

集成步数，运动和症状跟踪功能

水分追踪器提醒您及时补充水分

基于历史热跟踪信息的可视化洞察

YAZIO卡路里计数器软件特点

1. 一款简便好用的卡路里与食物追踪工具（可选择AI技术辅助）

2. 跟踪卡路里的不足，帮助你达到你的体重目标

3. 超大食品数据库，覆盖率高达95%

4. 热跟踪功能，具有条码扫描功能

5. 饮食计划，食物记录和个性化食谱

6. 集成步数和运动跟踪功能

7. 水分追踪器，提醒您及时补充水分

8. 点击即可使用，无需注册

YAZIO卡路里计数器软件亮点

1. 碳水化合物，高蛋白，低脂肪和传统饮食

2. 它包括对饮食、活动和身体数据的更多分析

3. 多记录主要营养素的摄入信息（如糖、纤维和盐）

4. 了解含有最多碳水化合物、蛋白质和脂肪的食物

5. 跟踪并记录你的身体脂肪、血压和血糖

6. 测量你的胸围、腰围、臀围和大腿围

7. 分析过去30天或更长时间的数据

YAZIO卡路里计数器软件测评

YAZIO卡路里计数器软件功能全面强大，让用户可以在软件日常生活、办公学习、出行旅游等各种方面去进行使用，为更多用户提供全面的服务功能内容，实时记录自己的数据信息，感受轻松便捷的软件功能内容，体验乐趣。

YAZIO卡路里计数器更新日志

v12.66.0

我们很开心看到您选择YAZIO来助力达成目标！为了让您的使用体验更顺畅，我们对应用程序做了进一步优化。祝您一切顺利！