减肥小助手

减肥小助手能帮你把身体状态、饮食和运动整合在一起，通过多维度数据追踪，记录体重、BMI、体脂和围度变化，并结合基础代谢率和运动消耗，智能推算目标达成时间，应用还可建立家庭健康档案，记录亲友数据，形成立体化健康管理视图，让减脂和健康规划更有条理，轻松建立可持续的管理方案。

软件亮点：

1、【全场景体重追踪】首页智能数据面板实时呈现BMI指数、体脂率、身体围度的动态变化，搭配直观的体重趋势曲线，让减脂增肌的进度一目了然；

2、【智能饮食管理】食物热量数据库即时查询，餐饮记录模板可自定义，动态平衡饮食与运动摄入；

3、【家庭健康管理】多人档案独立保存，亲友数据对比分析，云端同步和本地备份保证资料安全；

4、【阶段目标推算】结合基础代谢率、运动强度和饮食数据，预测目标达成时间，科学规划瘦身进程。

软件亮点：

1、【多维记录分析】体重、饮食、运动及瘦身日记可多维度对比，直观了解变化趋势；

2、【便捷饮食日志】食物热量预设功能，能大幅缩短记录时长，助力用户更轻松地长期践行健康管理计划。

3、【家庭档案管理】为每位亲友创建专属档案，妥善留存重要健康信息，便于随时查阅，助力守护家人健康。

4、【趋势可视化】体重与围度变化形成图表和时间轴，让你随时掌握身体进展情况。

功能介绍：

1、【饮食运动管理】统计每日饮食热量与运动消耗，计算剩余摄入量，实现热量平衡；

2、【身体档案】记录身高、BMI及身体指标，跟踪健康变化；

3、【热量查询】快速查询各种食物热量，帮助合理规划饮食；

4、【小抉择】助力日常事务的选择判断，像就餐品类或运动项目的决定等场景都适用。

5、【心情日记】记录每日心情，将情绪与健康管理结合，更全面关注身心状态。

版本更新记录：

v1.0.23版本；

1、优化ui；

2、修复bug。