E动时代

E动时代是一款运用分层设计理念打造的运动与健康管理应用，针对运动能力和目标各不相同的三类群体——入门学生、组织化团队以及年长用户，设置了差异化的服务入口。和多数仅专注于个人塑形的运动App不同，它融入了班级/团队管理视角，能够支持教练或组长创建集体任务，还可以同步追踪多名成员的数据。这款软件将极简的基础界面与可深度挖掘的数据面板相融合，在降低使用门槛的同时，也能提供具有参考价值的运动分析。

E动时代怎么使用？

进入【E动时代】首页，点击底部【活动】。

在活动中心页面，点击右下角“+”号。

弹出弹窗后，选择【新活动】。

在发布页面填写完相关信息并完成设置后，点击【发布】按钮即可。

E动时代功能特色

分角色入口与自适应界面：首次启动应用时，用户需要从“学生/个人”“团队队员”“长辈模式”三个选项中进行选择。不同入口对应的主界面布局、数据指标展示以及语言表述风格都有显著差异。以“长辈模式”为例，该模式会将字体放大，重点呈现步数和心率数据，同时简化各项设置选项，充分体现了对非数码原生用户的贴心关怀与细致考量。

基于体测数据的计划生成工具：面向学生群体与健身入门者，该软件不直接推送通用化课程，而是引导用户完成一系列基础体能测评项目（包括静息心率检测、俯卧撑完成数量、柔韧性评估等）。之后，系统会依据测评结果与用户自主填写的目标，制定出一份按周推进的渐进式适应方案，着重突出安全性与长期可持续性原则。

团队教练端与数据看板：团队创建者或体育老师可使用独立的“教练端”视图，发布统一训练计划、设定阶段性目标，还能查看团队成员的任务完成率、平均成绩以及进步曲线的汇总数据。这一功能为学校体育课或企业健身社团提供了轻量化的数字化管理工具。

E动时代用户评价

用它组织班级晨练小组特别便捷，我能清楚看到哪些同学未完成打卡，并且可以直接导出每周的数据报告，将其作为平时成绩的参考依据，这大大减少了统计方面的工作量。

给爷爷开启长辈模式后，他现在每天都会主动打开看看自己走了多少步。这个界面设计得很简洁，没有那些杂乱的广告和推送信息，爷爷对它特别满意。

初始体能测试虽说简单，不过它给出的计划确实比盲目跟练要安全得多。第一个月重点是培养运动习惯和打下基础，之后才逐步增加运动量，挺适合我这种刚开始接触运动的小白的。

E动时代常见问题

Q: “学生/个人”、“团队队员”和“长辈模式”这些模式设置之后还能进行切换吗？

A：没问题。用户能够在设置里的“账户与模式”选项中，随时对主要使用模式进行切换。不过要留意的是，不同模式下数据展示的侧重点以及部分功能存在差异。就像切换到“长辈模式”时，复杂的团队管理功能就会被隐藏起来。

Q: 软件的运动数据记录是否准确?支持哪些设备?

A：软件的数据采集依赖手机自带传感器或手环、心率带这类外部蓝牙设备。当手机随身携带时，步数和距离的计算结果会比较准确，不过像心率这类专业数据，还是强烈建议通过外接设备来获取。目前软件支持主流品牌中采用蓝牙4.0及以上协议的可穿戴设备。

Q: 团队功能如何创建和加入?

创建团队时，需选择“团队队员”或“教练端”的入口进入，随后系统会生成一个专属的团队邀请码或二维码。队员只需扫描该二维码，或是手动输入邀请码，就能加入团队。团队所产生的数据与个人空间是相互独立的，而教练员拥有管理团队成员以及查看团队聚合数据的权限。

更新日志

修复了一些已知BUG