喝水助手

喝水助手（又名喝水提醒助手）是一款专注于用户健康的打卡软件，核心功能包括通过“点击右侧‘…’图标选择杯型容量、点击对应杯子完成打卡”的操作流程记录每次饮水量，支持自定义每日饮水目标（如1500ml）、自由设定多个定时提醒（触发条件为用户预设时间）、自定义录音或本地音乐作为提醒铃声，自动生成周/月/年饮水数据图表（展示达标百分比，如周达标率85%），提供涵盖减肥、美容等主题的健康知识库，支持云同步与多设备数据共享，桌面插件可快速查看进度，其卡片式设计、个性化设置（如专属杯型图标）及连续记录“连击天数”等特色，帮助常忘喝水的用户（如职场人群）培养科学饮水习惯，用户测评显示该软件能提升饮水积极性，常见问题含后台白名单设置、启动页广告及铃声更换等解决方案，更新日志提及修复已知问题。

喝水助手怎么打卡喝水？

1、首选点击右边的“…”图标，选择你喝水的杯子以及喝水的容量并关闭下拉。

2、然后就是点击下面你选择好的杯子并点击喝水。

3、这时页面就会显示你今日喝水的打卡记录了。

喝水助手软件功能

核心记录与打卡支持轻松记录每次饮水量、一键打卡及实时更新今日饮水进度，目标与个性化设置支持自定义每日喝水目标、多种杯型与容量选择、自定义提醒铃声和提示音，智能提醒允许自由设定多个定时提醒、自定义录音或本地音乐作为提醒铃声，数据统计与同步自动生成周、月、年饮水数据图表并展示达标情况与连续记录、支持云同步和多设备数据共享，健康知识库提供涵盖减肥、美容、抗抑郁等主题的饮水相关健康科普内容，桌面插件支持在手机桌面添加小插件以快速查看饮水进度与打卡。

核心记录与打卡：轻松记录每次饮水量，支持一键打卡，实时更新今日饮水进度。

目标与个性化设置：支持自定义每日喝水目标，提供多种杯型与容量选择，可自定义提醒铃声、提示音等。

智能提醒：允许自由设定多个定时提醒，支持自定义录音或本地音乐作为提醒铃声，帮助规律饮水。

数据统计与同步：系统可自动生成周、月、年度饮水数据图表，直观呈现饮水达标状况及连续记录情况；同时支持云同步功能，实现多设备间的数据共享。

健康知识库：提供与饮水相关的健康科普内容，涵盖减肥、美容、抗抑郁等多个主题。

桌面插件支持：可在手机桌面添加小插件，方便快速查看饮水进度与打卡。

喝水助手软件特色

帮助培养健康饮水习惯、提醒科学补水，尤其适合常忘记喝水的人群，界面简洁美观、操作简单直观，卡片式设计让记录与查看更轻松，提醒时间完全自由定制、支持个性化铃声，数据统计直观清晰、支持长期记录与多维度分析。

1.帮助培养健康饮水习惯，提醒科学补水，尤其适合常忘记喝水的人群。

2.界面简洁美观，操作简单直观，卡片式设计让记录与查看更轻松。

3.提醒时间完全自由定制，支持个性化铃声，让提醒更贴心有趣。

4.数据统计直观清晰，支持长期记录与多维度分析，喝水情况一目了然。

喝水助手常见问题

未收到提醒可能是手机清理软件或系统电源管理关闭了应用后台，需将本应用加入白名单并在电源设置中设为高优先级；软件有启动页广告以维持团队运营，未来获得足够支持会考虑取消并开放捐助通道；支持使用本地音乐或自定义录音作为提醒铃声，可在“提醒设置”中自由选择。

Q：为什么到了时间没有收到提醒?

A：有可能是手机的清理软件或者系统电源管理功能把应用的后台给关闭了。建议你把本应用添加到白名单里，同时在电源设置里将它设为高优先级。

Q：软件中是否有广

告?

A：设置启动页广告是为了维持团队运营，我们的首要目标并非商业化。要是未来能得到足够支持，我们会考虑取消广告，并且开放捐助渠道。

Q：能否更换提醒声音?

A：支持使用本地音乐或自定义录音作为提醒铃声，可在“提醒设置”中自由选择。

喝水助手用户测评

该饮水助手有定时提醒、记录饮水量、设定杯子图标和提醒音乐、生成每周每月饮水报告及显示连击天数的功能，能帮助用户养成饮水习惯并提升饮水积极性。

之前总忙得顾不上喝水，自从用了这个助手，它每天定时提醒我，还能记录饮水量，确实帮我养成了喝水的好习惯！

“界面很清爽，操作也简单，我可以自己设定喜欢的杯子图标和提醒音乐，用起来心情都变好了。”

“每周每月都有饮水报告，连击天数看得我特别有成就感，现在每天喝水都变得积极多了!”

更新日志

修复已知问题