每日瑜伽安卓版

每日瑜伽（Daily Yoga）是一款面向安卓系统的专业瑜伽教学应用，目前在全球范围内拥有超过6000万用户。作为国内最早专注于瑜伽领域的导练软件，它构建了从零基础入门到海外名师进阶的完整课程体系，覆盖移动端、TV端以及智能电视等多个平台，并且支持多设备间的练习记录同步。该应用致力于借助科学的训练计划和丰富的社交互动功能，助力用户达成瘦身塑形、平衡压力、调理健康等多样化目标。

【每日瑜伽安卓版简介】

每日瑜伽安卓版（版本号v9.73.0.0，更新时间为年8月）适用于Android系统，能够在手机、平板上使用，还可以通过乐播投屏功能连接智能电视进行投屏。用户可以从应用商店免费下载该软件，其中基础功能是免费开放的，但像维密系列、名师课堂这类进阶课程，则需要付费购买或者用瑜币来兑换。软件借助高清视频、语音引导以及背景音乐，为用户打造沉浸式的瑜伽练习体验，同时还整合了社交互动、电商购物和线下教育培训等服务板块。

【每日瑜伽安卓版特色】

专业课程体系

涵盖40节系统课程、300+瑜伽体式及3个免费背景专辑，课程按低、中、高强度分级，时长灵活（5-45分钟），支持横屏/全屏显示。

特色课程涵盖由维密天使教练编排的“维密系列计划”、海外名师打造的“名师课堂系列计划”，还有契合现代需求的“极速瘦身”“冥想减压”等主题课程。

智能训练管理

智能课表具备按性别、身体部位定制课程的功能，能够自动生成每日练习计划并对进度进行监督。

可实时记录练习时长与消耗的卡路里，自动生成成长曲线，还支持多设备间的数据同步。

沉浸式练习体验

高清视频配备全程语音讲解，背景音乐全程相伴，可实现动作缩放、快进播放与离线使用功能。

TV版本针对大屏进行了适配，能够带来影院级的视听体验，同时还能提升体式模仿的精准度。

社交与激励生态

“结伴练习”功能会自动为用户匹配队友组成小队，让大家能够相互监督、彼此鼓励。

“瑜乐圈”社区为用户提供分享心得、互动答疑的平台，助力粉丝沉淀与经验积累。

【每日瑜伽安卓版内容】

动态课程库

包含入门基础、哈他瑜伽、经期调理、全身锻炼等12类计划，如“10天入门系列”“一周经期计划”。

我们会持续对课程进行更新，新增加了“面部瑜伽专区”以及“普拉提减脂课程”等内容。

名师与定制服务

由海外瑜伽大师组成的专业团队，能为练习者提供阿努萨拉五大能量元素瑜伽等进阶课程的指导。

瑜乐大学私教服务支持一对一在线指导。

瑜伽生活生态

瑜伽装备电商提供专业服饰、器械；

线下教培体系可满足系统化学习需求，并支持线上报名与团队创建功能。

【每日瑜伽安卓版玩法】

个性化计划制定

在“练习”板块里，你可以依据自身的身体情况挑选合适的课程，还能设定每日的目标，像卡路里消耗这类，之后系统就会自动生成智能课表，并且推送相关的提醒。

沉浸式跟练

选好课程后，跟着高清视频和语音提示做动作就行，还能切换全屏或横屏模式，动作时间的倒计时和进度环能帮你把控节奏。

社交互动

你可以通过“结伴”功能匹配练习伙伴，也能在“瑜乐圈”发布动态、参与话题讨论，和平台5000万用户进行互动。

多设备无缝衔接

在手机端规划好练习计划后，平板或电视端能无缝接续练习进程，所有记录会自动同步更新；借助乐播投屏功能，还可切换到大屏幕进行练习。

瑜币任务体系

完成每日签到、课程打卡等任务获取瑜币，可用于兑换付费课程或装备优惠券。

【每日瑜伽安卓版推荐】

零基础的用户：可以优先去体验“10天入门系列”课程以及免费的基础课程，还能搭配使用“结伴”功能来帮助自己克服学习时的惰性。

进阶练习者可选择参与“维密系列”或“名师课堂”，以此提升体式的精准度并增强训练强度。

社交需求者可借助“瑜乐圈”分享自身的练习成果，还能加入瑜伽达人社群，从中获取专业的指导。

大屏爱好者专属的TV版本，借助家庭智能电视，就能轻松享受影院级别的练习体验。

安卓用户获取“每日瑜伽”最新版本的途径如下：可在应用宝、豌豆荚等应用平台搜索该应用，也能通过访问网址[www.dailyyoga.com.cn](http://www.dailyyoga.com.cn)来下载安装。