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用它擦一擦脚后跟 死皮粗糙不见了

发布时间:2018-12-20   来源:影子健康网 订阅:666
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如何护理脚部健康,这对广大女性来说真的太重要了,很多女人都是喜欢穿高跟鞋的,然而不少美女并不能做到“从头美到脚”,因为一到夏天,她们的脚后跟便发生粗糙、皲裂、死皮,太丑了,以至于不好意思穿上凉鞋。下面就随小编一起来看看吧。

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为什么脚后跟容易粗糙呢?

1.干燥

脚部角质层中缺乏水分的滋润,导致皮肤失水,干裂,粗糙起皮。

2.缺乏油脂

皮肤分泌的皮脂有保护作用,可以减少皮肤中水分的流失,而脚部血液循环差,皮脂分泌少,导致缺乏水分而干燥。

3.缺乏营养

当身体缺乏维生素B、维生素A,以及过度吃素时候,皮肤也容易发生粗糙。

那么如何改善脚后跟粗糙呢?

推荐几个小偏方

1.用茄子蒂,家中被丢弃的茄子蒂,捡起来,用它擦一擦脚后跟,可以去除硬化的角质,让脚后跟变得光滑,不再钩坏丝袜。

2.用白醋洗洗脚,白醋呈现酸性,也有软化角质的作用。每天晚上睡觉之前,用白醋兑温水泡脚,之后再涂抹润肤霜。一般一周左右,脚后跟会变软、嫩。

3.涂抹护手霜,从现在开始,每天睡觉之前,用护手霜涂抹在脚后跟,然后穿上袜子,不出一个月,脚后跟便会恢复如初。

4.使用保鲜膜,每天晚上睡觉之前,用保鲜膜包裹在脚后跟,可以减少脚部的水分流失,角质层得到软化,一般三天左右可以见到效果,长期坚持,夏季便可以美美的穿凉鞋了。

5.涂抹维生素A,将维生素A与维生素E胶丸中的油脂混合,每天涂抹在脚后跟,维生素A可以让角质层润滑,维生素E有抗氧化滋润作用。

6.用食用油和糖按摩脚后跟。细腻的白绵糖可以去角质,而食用油有滋润作用,可以让去角质后的皮肤保持湿润。

7.抗生素药膏。如果脚后跟已经发生皲裂,并有出血现象,此时,不宜再用偏方或去角质,可以请医生开一些油脂含量高的抗生素涂抹。等到皲裂好了之后,再用小偏方。

不过,想要脚后跟保持水嫩,要避免以下现象:

1.避免长期穿高跟鞋,因为高跟鞋对脚部血液循环有影响,

2.避免碱性清洗剂,如用肥皂、小苏打洗脚,虽然这样清洁效果好,但是会破坏皮脂保护膜,好能洗完脚之后涂抹护肤霜。

3.避免用手撕或用剪刀,这样只会加剧皲裂部位出血、粗糙。

结语:对于大家的介绍,你都知道了吧,我们真的是需要认真的多注意脚部健康了。每个人都是不能忽视脚部的健康问题的。涂抹维生素A,将维生素A与维生素E胶丸中的油脂混合,每天涂抹在脚后跟,维生素A可以让角质层润滑,维生素E有抗氧化滋润作用。

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